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Sientes dolor de espalda Por lo general comienza en un lado de la espalda baja y evoluciona hacia el otro. Esto significa que hay daño renal en ambos riñones. Si estos dolores te aquejan al levantarte en la madrugada o [...]
Huevo Las proteínas alojadas en este alimento son esenciales para definir los músculos de tus glúteos. En cuestión de semanas y con una buena base de ejercicios, verás cómo esta zona de tu cuerpo lucirá firme y con más volumen. [...]
Smoothie de espinaca y banana -1 banana -100g aprox. de espinacas -1 cda de mantequilla de maní -300 ml de leche, leche de soya o agua Además de que la espinaca y la banana tienen mucha fibra, es una bebida [...]
Por muchos años, la ciencia ha tratado de entender por qué envejecemos y morimos, y han llegado a muchas conclusiones. El proceso de envejecimiento celular todavía se encuentra en debate entre científicos y expertos. Sin embargo, la mayoría de las [...]
El árbitro Lo que escuchas: «¿Por qué me reclamas? ¿Ya no te acuerdas de lo que hiciste en mayo? Vi esos mensajes. Después dijiste que “no era lo que pensaba”, pero jamás lo aclaraste». Lo que es: Buscan justificar sus [...]
El desayuno es religión y tú debes ser su devoto número uno Todo lo que comas en el desayuno lo quemarás durante el día. Es la comida que despertará al cuerpo y a la mente, dándonos mayor energía y niveles [...]
Si alguna vez pasas por Oxford, Inglaterra en los meses de verano y estás buscando donde hospedarte, podrías decidir pasar por la Christ Church College en la Universidad de Oxford. Durante el verano, los dormitorios estudiantiles generalmente están vacíos y [...]
El contacto físico desaparece No sólo el plano sexual baja de intensidad y los encuentros son más lejanos que antes, también existe un grado de frialdad en los saludos que antes eran efusivos, las despedidas que se alargaban por horas [...]
13. Recuerda que nadie debe subestimar al Nevado, y entonces, para tu próxima visita necesitas: 12. Planear previamente tu ascenso. 11. Considerar las recomendaciones de un viajero experto o un guía profesional de montaña. 10. No escatimar en el punto [...]
A todos nos ha ocurrido con un conocido o un total desconocido. Si alguna vez te has quedado sin nada más que preguntar, este método te ayudará a mantener las conversaciones fluidas con mayor facilidad. Cuando te hayas quedado sin [...]
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