Grupo Rivas

Prueba esta riquísima bebida quema grasa

Si te gustaría bajar unos kilitos, pero sin tener que sacrificar el sabor de tus alimentos te recomendamos esta deliciosa y colorida bebida tradicional de Indonesia elaborada con cúrcuma, tamarindo y azúcar de palma.

La combinación de estos ingredientes acelera el metabolismo a través de la estimulación de las hormonas ayudando a quemar la grasa del cuerpo y eliminando toxinas. Además, contiene vitamina B1, B2, B6, B12 hierro y magnesio.

La cúrcuma ayuda a la limpieza del hígado, estimulando el buen funcionamiento de este órgano. Ayuda a reducir la resistencia a la insulina y estimula la leptina, una proteína que estimula el peso.

El tamarindo es muy recomendado para perder peso ya que reduce el apetito. Aunque, su sabor es ácido, al combinarse con azúcar de palma elimina la necesidad de un antojito dulce. Este tipo de azúcar contiene un bajo índice glucémico por lo que no tendrás picos de elevados de glucosa en la sangre.

Para preparar esta deliciosa bebida necesitarás:

  • 100 gramos de cúrcuma fresca (la consigues en el mercado)
  • 100 gramos de tamarindo pelado y sin huesos
  • 3 cucharadas de azúcar de palma
  • ¼ cucharadita de sal
  • 100 mililitros de agua

Preparación

  1. LICÚA la cúrcuma junto con el agua, pásala por un colador y viértela en una olla.
  2. AÑADE la sal, el azúcar de palma, el tamarindo y hierve hasta que el tamarindo se desintegre por completo.
  3. RETIRA del fuego, pásala por un colador y bébela fría o caliente.

Tómalo por las mañanas después del desayuno por siete días.

Recuerda consultar a tu doctor antes de incorporar bebidas quema grasa a tu dieta.

FUENTE: Msn

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